日記のようなモノ ジム運動とワインの疲弊 2009年2月21日 郁雄/ 吉武 コメントする 運動の日であった。 ジムでスタジオプログラムとルームランナー、プールと入浴でガッツリと汗をながす。体力がおとろえている上に、運動する頻度もさがっているので、かなり疲れる。それから知人の家におじゃましてワインと惣菜で宴会。飲みすぎて気分が悪くなるが、なんとか帰宅した。生活リズムDSの歩数記録は17569歩。 関連記事しずむ夕陽をみた散歩ポメラでライフログ2008/12/1350メートルプールの罠ひさびさにプールでスイミング『歩いてわかる 生活リズムDS』を買い直した東高根森林公園で運動の日 関連