皿の少なさに、ギョッとする海鮮。
ダイエット中にもかかわらず、回転寿司へ行くことに。今までだと、たまの外食なら気兼ねなく食べまくってしまうところですが、それは禁止。適切なカロリー分だけ食べねばなりません。調べてみたところ、コンビニで売ってる10貫入りの寿司パックは600キロカロリーほど。平均すると、1貫60キロカロリーということか。ネタによってばらつきはあるものの、5皿、10貫なら大丈夫のようです。
ということで、本日食べたのは5皿ぶん。たまご焼きなど寿司以外をふくめて10個＋かんぴょう巻1個。多く見積もっても700キロカロリー前後ではないかと。長らく、回転寿司を愛用してたけど、今回ほど慎重にネタ選びをしたのははじめてだよ。数は少ないけど、高いネタを選んだので、お値段はそれなりです。
長年愛用していた、仕事カバンと財布と定期入れを新調。
特に思い入れがあるわけでもありませんが、気がつけば10年以上使ってた。いいかげん、ヘタリ気味だったので新しいものをそろえて購入。ヤマダ電機で買ったけど、ひさびさに売り場を見ると品物の傾向が変わってた。カバンは、側面がパカッと開くタイプではなく、上面をファスナーで開閉するタイプばかり。財布も、SuicaやPASMOが普及したせいか、表面に定期入れの透明カバーがないものもあり。今の自分に合いそうな品をそろえてみた。ウム、悪くなし。
こいつは隠しボスか？
厄介なラスボス的親知らずの治療が完了。真横に生えている、下顎水平埋伏智歯（かがくすいへいまいふくちし）というモノらしい。かなりの苦痛を覚悟してましたが、処置が良かったのか予想したよりは楽に済みました。本日のチェックで処理が終わり、あとは歯石をクリーニングして完了……かと思いきや、意外な伏兵が。前歯の間が黒っぽくなっているのは、前から気づいてましたが、これが虫歯のできはじめだったらしい。ずっと虫歯レスで暮らして、親知らずを抜くためにはじめて歯医者に行き、治療が完了した直後に、はじめて虫歯の治療。軽い症状だったので、麻酔ナシで虫歯を削り、プラスチックで埋めて完了。生まれて初めての虫歯治療はサックリと終了し、治療跡もほとんどわからないレベル。
今後も半年ごとに歯石クリーニングへくるよう言われたので、虫歯や歯周病もチェックしてもらおうと思います。
先日受験した漢検3級ですが、すでに合格はオンラインで確認ずみ。
その合格証書が到着しました。証書類はいいとして、問題はスコア。200点満点で192点でした。ちなみに合格点は140点です。
3級は比較的余裕でクリアできましたが、2級はかなり手強いので試験に備えてバッチリ勉強しますよ。
昨年は中止だった、鎌倉花火大会を観る。
天候にもめぐまれて、けっこうな人出でした。名物の水中花火には、ジャンピング水中花火という新作も。これは従来のように水中で炸裂して半円形に広がるのではなく、水中から打ち上がり、炸裂するというもの。他にも、新顔の花火がちらほら見られました。
ただ、風向きと強さが微妙で、僕が鑑賞していた場所からだと、時折煙で花火がまったく見えない状況になることも。
ちょっと残念な花火もありましたが、鎌倉の夏を満喫しましたよ。
思ったよりは辛くない！
4本ある親知らずのうち、最後の一本を抜歯。右の奥歯なのですが、歯が真横に生えて、アゴの骨にめりこんでいるという高難度の親知らず。歯肉を切開し、上部を切断して摘出。残った根っこの部分を2分割して取りだしたそうです。抜歯後、5針縫って完了。麻酔が効いていたので、思ったほど辛くはありませんでした。
抜いた歯をくださいとお願いしたら、なんだかファンシーな歯型ケースに入れてくれました。コレってひょっとして、お子様用じゃ……。
帰宅して、麻酔が切れた直後はちょっと辛かったですが、痛み止めを飲んで安静にしてたら、ずいぶん楽になりました。ぼちぼち、固形物も食べられそうですよ。
ついにこの時が来たか！
3本抜いて、残り1本の親知らずが痛んできました。記録によると、前回3本目を抜いたのは2002年なので、8年ぶり。ひさびさに歯医者で診てもらったら、やっぱり抜かないといけない感じ。4本目は、歯が真横になっている難物ですが、とうとう抜く時がきた。まずは腫れが引かないと治療できないとのことで、薬をもらってひとまず帰宅。仕事の絡みのあるので、どのタイミングで抜くかが問題だな。
圧倒的じゃないか！
会員制の倉庫型卸売店、コストコに行ってみた。安く買えるかわりに、会員にならなければいけないというシステム。入店前に入会手続きをして、モノクロ写真つきの会員証を作成し、会費をはらう。
ホームセンターをさらに簡素化、大規模化した店舗の中に、さまざまな商品がギッシリと並べられています。巨大なカートを押して、巨大な店舗をめぐる。たしかに安いけど、一品あたりの量も多い。多様なジャンルは押さえられていますが、欲しい商品がそろっているわけではないので、買い方を考える必要があります。
今回はどんな品揃えがあるか見るだけにするはずが、なんだかんだで1万円近く買ってしまった。会員制大型店舗のマジックというやつかも。ご利用は計画的に。
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